Diga NÃO ao refrigerante...

Com tantas opções deliciosas de sucos, que fazem tão bem pra saúde e não engordam, vamos juntas dizer NÃOOOO ao refrigerante.

Alimento: Limonada com açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 100,80

Alimento: Limonada sem açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 61,00

Alimento: Suco de abacaxi com açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 103,20

Alimento: Suco de abacaxi sem açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 63,40

Alimento: Suco de acerola com açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 62,40

Alimento: Suco de acerola sem açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 22,60

Alimento: Suco de beterraba com açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 81,60

Alimento: Suco de beterraba sem açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 41,80

Alimento: Suco de cupuaçu com açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 86,40

Alimento: Suco de cupuaçu sem açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
alorias: 46,60

Alimento: Suco de goiaba com açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 103,20

Alimento: Suco de goiaba sem açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 63,40

Alimento: Suco natural de laranja
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 139,20

Alimento: Suco de laranja, cenoura e beterraba com açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 184,80

Alimento: Suco de laranja, cenoura e beterraba sem açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 136,80

Alimento: Suco de laranja e banana com açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 153,60

Alimento: Suco de laranja e banana sem açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 113,80

Alimento: Suco de laranja e beterraba com açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 184,80

Alimento: Suco de laranja e beterraba sem açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 145,00

Alimento: Suco de laranja e cenoura com açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 184,80

Alimento: Suco de laranja e cenoura sem açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 135,80

Alimento: Suco de mamão com açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 91,20

Alimento: Suco de mamão sem açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 51,40

Alimento: Suco de manga com açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 96,00

Alimento: Suco de manga sem açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 56,20

Alimento: Suco de maracujá com açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 69,60

Alimento: Suco de maracujá sem açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 24,00

Alimento: Suco de melão com açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 81,60

Alimento: Suco de melão sem açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 41,80

Alimento: Suco de morango com açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 96,00

Alimento: Suco de morango sem açúcar
Quantidade: 1 copo (240 mL)
Calorias: 56,20

Dica pra imprimir e colocar na geladeira!